La osteoporosis es una enfermedad metabolica que le cause la perdida de hueso y tejido a su cuerpo, ademas de la degradacion de su esqueleto. El daño mayor le sucede a los huesos que cargan mas peso (pelvis, femur, y los huesos en la espalda baja). Cuando los huesos se empiezan a deteriorar, puede resultar en fracturas en la cadera y la parte baja de la espalda. Los especialistas dicen que la osteoporosis ocurre por falta de ejercicio. Una rutina diaria de ejercicio puede ayudar a evitar la perdida de huesos. El cuidado Quiropráctico, como el ajuste de la columna vertebral y el mejorar de la funcion del sistema nervioso, le ayudara. El ejercisio y la nutricion tanbien son muy importante para mantener sus huesos fuertes y su cuerpo saludable.
